Der Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende richtet sich an Schwangere und Ihre Begleitperson, die sich gemeinsam bewusst und gut informiert auf die Geburt, das Wochenbett und die erste Zeit mit Baby vorbereiten möchten.
Der Kurs findet samstags und sonntags von jeweils 10:00 bis 17:00 Uhr in den Räumlichkeiten der Dieburger Hebammerei statt. In insgesamt 14 Kursstunden vermittele ich Euch fundiertes Wissen rund um die physiologischen Abläufe von Geburt und Wochenbett – verständlich, alltagsnah und auf den Grundlagen aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Mir ist es wichtig, Euch nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern Euch in Eurem Vertrauen in den eigenen Körper und den individuellen Geburtsweg zu stärken. Ziel des Kurses ist es, dass Ihr der Geburt informierter, selbstbestimmter und mit mehr Sicherheit begegnen könnt.
Gemeinsam erarbeiten wir praktische Methoden, die Euch während der Geburt unterstützen und den Umgang mit Wehen erleichtern können. Auch die Rolle der Begleitperson nimmt einen wichtigen Platz im Kurs ein: Wie kann Sie während der Geburt unterstützen, Halt geben und Sicherheit vermitteln?
Neben theoretischen Wissen bleibt Raum für praktische Übungen, Austausch, individuelle Fragen und Begegnungen mit anderen werdenden Eltern – in einer wertschätzenden und entspannten Atmosphäre.
Der Geburtsvorbereitungskurs sollte idealerweise bis zur 35.-36. Schwangerschaftswoche abgeschlossen sein.
Kursthemen sind unter anderem:
- Geburtsvorbereitende Maßnahmen
- Kliniktasche sinnvoll packen
- Vorboten der Geburt – Geburtsbeginn erkennen
- Phasen der Geburt und Geburtsmechanismus
- Umgang mit Wehen
- Möglichkeiten der Schmerzlinderung
- Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen
- Verschiedene Geburtspositionen kennenlernen
- Alles Rund um die Geburt: Ablauf einer spontanen Geburt und Sectio
- Abweichungen vom Geburtsverlauf
- Wie kann die Begleitperson unterstützen?
- Wochenbett und Rückbildung
- Stillen und die erste Zeit mit Baby
- Babyhandling
- Austausch mit anderen werdenden Eltern
Kosten:
Für die Schwangere wird der Kurs von ihrer Krankenkasse übernommen. Die Kosten für die Begleitperson belaufen sich auf 150€ und sind am 1. Kurstag in Bar zu begleichen. Je nach Krankenkassen ist eine teilweise Erstattung der Partnergebühr möglich. Informiert euch dafür bei der Krankenkasse von eurem Partner. Ich stelle euch eine Teilnahmebestätigung aus, die Ihr dann einreichen könnt.
Der Kurs findet ab 5 Teilnehmenden Paaren statt.
Bei Fragen erreicht Ihr mich per E-Mail: hebamme.carlanowee@gmail.com
Kurszeiten:
Samstag und Sonntag je 10.00 – 17.00 Uhr
Nächsten Termine:
17. + 18.10.2026 – freie Plätze
28. + 29.11.2026 – freie Plätze
19. + 20.12.2026 – freie Plätze
weitere Kurse in Planung
Weitere Infos und Anmeldung:
Carla Nowee
Tel.: 0151 20931535