Meine Geburtsvorbereitungskurse umfassen sieben Abende á zwei Stunden, wobei die Partner an fünf dieser Abende dabei sind. Der dritte und vierte Abend sind reine Frauenabende
Kursbeschreibung:
An sieben aufeinanderfolgenden Donnerstagen beschäftigen wir uns unter anderem mit folgenden Themen:
- Der Geburtsablauf, die Reise des Babys durchs Becken
- Umgang mit Schmerzen, Möglichkeiten der Schmerzlinderung
- Aufgaben und Unterstützungsmöglichkeiten des Partners bei der Geburt
- Wehenatmung, für die Geburt hilfreiche Atemübungen
- Entspannungsübungen
- Beckenbodenübungen
- Geburtsvorbereitende Maßnahmen, was ist sinnvoll?
- Zeichen des Geburtsbeginns, wann in die Klinik fahren?
- Klinikwahl und Kliniksituation
- Verschiedene Geburtspositionen und Geburtsmöglichkeiten (z.B. Wassergeburt)
- Was ist, wenn alles anders kommt (Kaiserschnitt)?
- Die erste zauberhafte Zeit zu dritt, Bonding und Beginn einer guten Stillbeziehung
- Grundlagen der Babypflege, Infos zum Thema Stillen, Füttern und Wochenbett
In entspannter und manchmal auch humorvoller Atmosphäre ist es mir ein Anliegen, Sie gut auf eine selbstbestimmte Geburt vorzubereiten. Dabei ist viel Zeit für den Austausch untereinander, für Gespräche und individuelle Fragen.
Kurszeiten:
Donnerstags, 18-20 Uhr
Kosten:
Die Kosten für gesetzlich versicherte Schwangere werden von den Krankenkassen getragen und werden von mir direkt mit der Kasse abgerechnet. Privat versicherte Schwangere erhalten die Rechnung direkt und sollen diese innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt (unabhängig von der Erstattung durch Versicherung oder Beihilfe) begleichen.
Die Partnergebühr in Höhe von 100 € ist innerhalb von 10 Tagen nach Erhalt der Rechnung zunächst privat zu begleichen. Gegen Vorlage einer Teilnahmebestätigung/Quittung, welche Sie selbstverständlich von mir bekommen, erstatten viele Krankenkassen die Kursgebühr (zumindest anteilig).
Weitere Infos und Anmeldung:
Tel. 06071-5873 oder 0177-8885873
E-Mail: Hebamme-Judith-Herlt@t-online.de
Website: www.herlt.hebamio.de